资源介绍
您入睡有困难吗?睡前在平板电脑上玩耍时,您的孩子是否活动过度?
您在深夜使用智能手机或平板电脑吗?暮光可能是您的解决方案!
最近的研究表明,睡眠前暴露于蓝光下可能会使您的自然(昼夜节律)节律失真,并导致无法入睡。
原因是您眼中的感光细胞,称为黑素。该受体对在460-480nm范围内的窄带蓝光敏感,这可能会抑制褪黑激素的产生-褪黑激素是导致您健康的睡眠觉醒周期的激素。
在实验科学研究中,已经显示出普通人在平板电脑或智能手机上阅读了几个小时,然后睡觉时间才发现他们的睡眠延迟了大约一个小时。
Twilight应用程序使您的设备屏幕适应一天中的时间。它过滤掉日落后手机或平板电脑发出的蓝光通量,并用柔软宜人的红色滤光片保护您的眼睛。根据您当地的日落和日出时间,可以将滤光片的强度平滑地调整到太阳周期。
资源参数[资源名称]Twilight 暮光之城12.2纯净版
[更新日期] 2021-01-06
[资费说明] 使用完全免费
[安全说明] 无病毒/无插件/无暗扣
[客户评分] ☆☆☆☆☆
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